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Pilates

Das Pilatestraining basiert auf Übungssequenzen, welche mit entsprechend erlernter Haltung und Atmung im fließendem Übergang durchgeführt werden. So kräftigen Sie die Tiefenmuskulatur Ihres Körperzentrums, lassen Ihre Gelenke an Beweglichkeit gewinnen, schulen Ihre Koordinationsfähigkeit und straffen Ihre Konturen.
Auf positive Weise verändert das Training die Beziehung zu Ihrem Körper und unterstützt Sie gestärkt/ fit in den Tag zu starten.

Manche gesetzliche Krankenversicherungen übernehmen einen Teil der Kosten.

5er Karte (je 50 min.) € 115.-
10er Karte (je 50 min.) € 215.-

alle Preise incl. gesetzl. MwSt.